Wettkampfmannschaft

Trainingskonzept Wettkampfmannschaft

Das Wettkampfteam des SV Neptun Breisgau trainiert an 3 Tagen in der Wochen ganzjährig mit Ausnahme der Sommer- und Weihnachtsferien (Badschließzeiten). Zielsetzung des Trainings ist sich kontinuierlich zu verbessern und möglichst die Qualifikation für die Badischen Meisterschaften zu erreichen. Darauf ist die Trainingsplanung und -steuerung abgestellt. Das Training beinhaltet neben den konditionellen Grundlagen auch individuelle Technikeinheiten sowie das wettkampfspezifische Training von Starts, Wenden, Grundschnelligkeit und Schnelligkeitsausdauer. Wir fördern bestmöglich die persönlichen Stärken unserer Schwimmer in Bezug auf Schwimmlage und Schwimmstrecke. So wird innerhalb des Wettkampfteams auch individuell angepasst und abgestimmt auf die entsprechenden Wettkämpfe und Zielsetzungen trainiert. Ergänzt wird das Training je nach Möglichkeit durch Trainingslager der Verbände.

Wir nehmen im Jahr an verschiedenen Wettkämpfen (Termine) teil.

Das Einstiegsalter für das Wettkampfteam liegt im Regelfall bei etwa 12-13 Jahren. Wer in das Wettkampfteam möchte, muss mindestens an zwei der drei Trainingseinheiten in der Woche anwesend sein. Die entsprechende Einteilung erfolgt durch den Trainer des Wettkampfteams in Abstimmung mit den Trainern der Fördergruppen und der Chef-Trainer des SVNB. Der entsprechende Ehrgeiz und ein gewisser Spaß an der Anstrengung sollte natürlich mitgebracht werden. Gleichwohl ist der gemeinsame Spaß an der Anstrengung im Training und das Ziel, die eigenen persönlichen Bestzeiten weiter zu steigern der beste Antrieb für Alle. Und in der Gruppe trainiert es sich viel einfacher….auch wenn es häufiger einmal anstrengend ist.

Die Schwimmerinnen und Schwimmer des SV Neptun Breisgau haben in der Vergangenheit mehrfach Medaillen bei Badischen, Süddeutschen, Deutschen Meisterschaften und sogar Europameisterschaften gewonnen. Auch in einem kleinen Verein besteht also die Möglichkeit eine erfolgreiche „Schwimmkarriere“ zu starten.

Leistungsgruppen

Wir trainieren 2-mal in der Woche unsere Ausdauer, Kraft, Koordination und verbessern stetig unsere Technik. Auf den meisten Wettkämpfen sind wir vertreten und glänzen mit unseren neu aufgestellten Bestzeiten. Das Delphinschwimmen zu beherrschen, bleibt weiterhin unser großes Ziel. Doch auch der Spaß im Wasser kommt mit Sicherheit nicht zu kurz!

Trainer: Marion Haas und Robert Lippky